Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Рыба тунец в растительном масле — 250 г или 1 бан.
- Яйцо куриное — 220 г или 4 шт.
- Лук красный — 18.75 г или 0.25 шт.
- Каперсы — 30 г или 1 ст.л.
- Томат (помидор) — 285 г или 3 шт.
- Майонез Легкий — 50 г
- Укроп — 3 г или 1 вет. (для украшения)
- Соль — 1 г (по вкусу)
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Evi
11.07.2015 https://yummi.club/author/evilex
Evi 11.07.2015 https://yummi.club/author/evilex
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 11.5 | 6.9 | 2.3 | 118.6 | 858 / 214 |
Вкусный и легкий салат из консервированного тунца, помидоров, яиц, красного лука и каперсов. Это отличное блюдо для летнего праздника.
Как приготовить "Летний салат из тунца":
- Яйца отварить, остудить и почистить. Нарезать мелкими кубиками.
- Лук очистить и нарезать. Помидоры помыть и нарезать пластинками.
- Тунца вынуть из банки и размять вилкой.
- Красиво выложить помидоры на сервировочную тарелку.
- Смешать тунца, лук, яйца и каперсы. Посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом.
- Выложить салат сверху на помидоры, украсить веточкой укропа.
