Ингредиенты для приготовления:
Количество порций: - Для шейка:
- Молоко кокосовое — 300 г
- Банан — 375 г или 3 шт.
- Сироп кленовый — 18 г или 1 ст.л.
- Ванильная эссенция (экстракт) — 3 г или 0.5 ч.л. Арахисовая карамель:
- Масло арахисовое — 34 г или 2 ст.л.
- Молоко соевое — 36 г или 2 ст.л. (или ореховое)
- Сироп кленовый — 18 г или 1 ст.л.
В 100г продукта:
Автор рецепта: 
Murli
03.10.2016 https://yummi.club/author/murli
Murli 03.10.2016 https://yummi.club/author/murli
| Б | Ж | У | кКал | Вес/порция |
|---|---|---|---|---|
| 1.6 | 10.2 | 14.9 | 155.2 | 784 / 392 |
Кажется, вся прелесть этого мира собрана в одном стакане! Кокос и арахис – не их ли любят на всей Земле? Ловите вкусный рецепт!
Как приготовить "Кокосовый шейк с арахисовой карамелью":
Для приготовления шейка смешайте первые 4 ингредиента в блендере до однородной консистенции. Если консистенция слишком жидкая, добавьте ещё банан.
Для карамели смешайте оставшиеся ингредиенты до однородной консистенции.
Вылейте шейк в сервировочный стакан, добавьте карамель.
